الإدمان المتزايد على استخدام الهواتف المحمولة هي واحدة من الأسباب الرئيسية للصحة النفسية والفسيولوجية الفقيرة للمراهقين، كما أضرار الهاتف المحمول ليست مادية فحسب، بل يمكن أن تكون نفسية، والاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يسبب نقص النوم ، وقد أجريت القلق والتوتر والاكتئاب، والعديد من الدراسات.
رابعا: نظرا لان جميع الهواتف الذكية يمكنها الوصول الى الانترنت، يمكن للطلاب مشاهدة موضوعات محددة تحت اشراف المعملين، وبعد ذلك يمكن للمعلمين مناقشة الموضوع.
تسهيل عملية التواصل بين الموظفين ببعضهم البعض من جهة، وبين الموظفين والعملاء من جهةٍ أخرى، ممَّا ساهم بشكلٍ كبير في التغلب على العقبات المتمثلة في الوقت والمسافات.
الكثير من التعلق الهاتف المحمول قد يؤثر على أعمال الشخص، وإنتاجية العمال والمديرين والموظفين تنخفض في حالة استخدام الهواتف المحمولة أثناء ساعات العمل، والتي قد تضر الإنتاجية في العمل العام من المؤسسات والشركات وغيرها، و تأثير على الإنتاجية لا يقتصر على الشركات فقط، بل يشمل أيضا كفاءة التعلم أيضا، كما يمكن للطلاب يقضون عددا كبيرا من ساعات على الهاتف المحمول، والتي سوف يصرف ويصرف لهم في المنزل أو في صفوفهم، وبالتالي تقلل من الإنتاجية والكفاءة التعليمية .
يقضي الكثير من الشباب ساعات طويلةً أمام هواتفهم الذكيّة؛ وذلك نظراً لتوقّع وجود تحديثات مستمرّة من قِبل أصدقائهم، حيث يُسبّب الركود في هذه الرسائل أو التحديثات الانزعاج والقلق للشخص للاعتقاد بالتجاهل؛ ولهذا يوصي عالم النفس ريتشارد جراهام بضرورة التحكّم في هذه المشاعر.[٢]
الأرق واضطرابات النوم، وذلك بسبب نور الضوء المنبعث من هذه الأجهزة والذي يتسبب في تحفيز الدماغ وتنشيطه، وتثبيط هرمون النوم، ممَّا ينتج عن ذلك الإحساس بعدم الراحة والتعب في أثناء النهار.
مطالعة نشرات التداول اليوميَّة الخاصَّة بسوق الأوراق الماليَّة (البورصة).
يرتفع الكتفان للأمام أو نحو الأذنين: مما يسبب توترًا في عضلات الكتف والرقبة
خامسا: توفر ميزة التسجيل الصوتي المفيدة للطلاب الذين يرغبون في تشكيل الدروس التي حتما ستمكنهم من مراجعة الدروس وغيرها من فوائد التسجيل.
سادسا: تفصل الهواتف الطلاب عن عالمهم الواقعي وتبديله بالعالم الافتراضي، حيث تعمل الهواتف على فصل الاطفال ببطء عن عائلتهم واصدقائهم وبالتالي عن حياتهم نور الامارات الاجتماعية بأكمالها.
المساهمة في تنظيم وقت الطلاب، من خلال استخدام تطبيقات التنبيه والتذكيرات.[٩]
بقاء الطالب في تواصل مستمر مع زملائه خلال وجودهم خارج الفصل الدراسي، ممَّا يساعد على سهولة تبادل الملاحظات فيما بينهم، ومناقشة المواد الدراسيَّة، إلى جانب تنظيم المجموعات الدراسيَّة.[٩]
اجعل الرسائل قصيرة أو استخدم تحويل الصوت إلى نص حتى لا تنهك راحة معصميك وأصابعك
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية